虎扑体育手机官网|虎扑体育手机官网官方|虎扑体育手机官网网站：月经量较少的症状：月经周期基本长时间,但是经量显著增加,经期从原本的五六天忽然增加到一天两天。面无人色淡白,心慌力弱。

　　中医对策：　　五味子,能补血调经、活血止痛、泽颜虎扑体育手机润肤、生肌强体、延年益寿。从南北朝的时候它就被视作珍品,在维护女性身体康健方面扮演着极其重要的角色。

对于血虚导致的月经由较少,五味子有很好的白名堂活血功效。　　草药引荐：五味子　　养生茶饮：五味子不仅能白名堂、活血,还能润泽皮肤、养血生肌,是最合适女生的好药材之一,将五味子小块薄片,所取5~10克,再拿两三个桂圆,去壳去籽,和五味子一起放进杯中,用热水冲泡10分钟以后就行了,桂圆也是白名堂的好工具,冷水出来的茶,不仅可以提高月经由较少,还能美容养颜呢！　　要注意：理论上桂圆有安胎的功效,但是孕妇多数阴血偏虚,阴虚则生子内热。

中医主张胎前宜燕,而桂圆性热,因此,为了防止流产,孕妇不应慎食。　　美容手法：点按血海　　血海穴功效：血海穴为脾经所生之血的挤满之处,是生血和活血化淤的要穴,,有通行溢蓄全身血气的起到,用指尖用力点按血海穴一分钟,不会有较显著的酸胀感,左右腿的血海穴交织化疗3-5次。

　　做位：血海穴方位很好去找,用手掌遮住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌大自然张开,大拇指末了下面乃是此穴。|虎扑体育手机官网|虎扑体育手机官网官方|虎扑体育手机官网网站。

本文来源：虎扑体育手机官网|虎扑体育手机官网官方|虎扑体育手机官网网站-www.wearemenofbalance.com